Mengapa Anak Terlalu Gemuk

> Makanan ataupun minuman anak terlalu banyak yang mengandung HFCS (High Fructose Corn Syrup) dan berbagai pemanis tambahan lainnya.
> Cemilan anak yang sebagian besar dibuat dengan tepung dan gula. Hal ini menyebabkan insulin anak melonjak sehingga gula darah berlebih diubah menjadi lemak.
> Anak yang gemuk biasanya berawal dari mengkonsumsi terlalu banyak tepung. Konsumsi tepung membuat anak mudah mengantuk sehingga malas bergerak. Semakin banyak tidak bergerak semakin banyak pula lemak yang akan ditimbun.
> Kurangnya pengetahuan orang tua dan guru juga orang dewasa disekitar anak yang paham tentang konsep pola makan sehat untuk anak.

Mulailah pedulikan pola makan anak sebagai tanda cinta Anda sebagai orang tua.