04 Januari 2012

Ritual Wajib Sebelum Tidur

- Perawatan kaki
Bersihkan kaki dengan scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Singkirkan juga kotoran yang tersangkut di sela-sela kuku. Kemudian, rendam kaki dengan air hangat yang telah diberi garam selama 10 hingga 15 menit. Keringkan kaki kemudian gunakan pelembab atau minyak zaitun. Lalu, gunakan kaus kaki berbahan lembut.

- Perawatan wajah
Membersihkan wajah sebelum tidur adalah hal wajib. Jangan pernah membiarkan wajah dalam keadaan kotor dan langsung tidur, karena bisa memicu jerawat dan komedo. Selain membersihkan wajah dengan krim atau sabun Anda bisa juga menggunakan scrub alami yang terbuat dari campuran bubur gandum dan yogurt. Diamkan campuran tersebut selama 10 menit hingga mengering kemudian bilang dengan air dingin.

- Perawatan rambut
Jangan biarkan tidur dalam keadaan rambut terikat, karena membuatnya mudah rontok. Sebelum tidur sisir rambut perlahan. Hangatkan minyak zaitun atau minyak almond dalam wadah pembakaran aroma terapi, oleskan minyak tersebut pada akar rambut sambil dipijat dengan gerakan memutar. Anda bisa keramas keesokan harinya agar minyak bisa meresap dan rambut menjadi lebih sehat bersinar.

sumber

 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Terima kasih. Semoga Berkunjung Kembali.

Silahkan Kirim Saran dan Kritik Ke melatimenguning@yahoo.com
Informasi iklan untuk alamat yang sama
Teks 30rb/bulan
Gambar 45rb/bulan